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開始換季, 天氣開始變冷了。你的身體有溼氣嗎?

10/25/2018

［身體病症］
秋冬換季, 早晚變涼，陰晴不定。氣溫和濕度的變化, 會讓濕氣比較容易累積在體內, 讓人覺得沒精神, 身體沉重或無力。
​濕氣如果沒有排出, 可能會影響到身體的免疫力。 這時候如果有過敏的人徵狀會變的嚴重, 身體氣血不足的人會比較容易感冒。
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快來看看你有"慢性疲勞"嗎？

10/9/2018

［身體病症］
如果持續半年以上都覺得怎麼休息都不夠、怎麼睡都睡不好，那麼可能是慢性疲勞找上你了！
所謂的慢性疲勞症候群，也可認知為一種特殊的「過勞」
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