iMassage專業按摩-按摩常見問題

目前僅提供現金、轉帳匯款

120分鐘
適合平常沒有按摩習慣或身體很多部位都很緊繃者

90分鐘
適合平常有按摩習慣者

iMassage完全不推銷課程或產品。皆採單次消費，還有集點折扣優惠，若您喜歡我們的服務，另有按摩卷可主動詢問購買，滿1.2萬送1000，滿2.4萬送2500。

當然可以，不分男女皆可預約享受我們的按摩及做臉服務。

千則客戶評價回饋，是老師們專業用心的證明，也是成就感的來源。期望能有機會為您放鬆。

iMassage女性客戶可穿著店內提供紙褲，男性客戶需著店內短褲，或自行攜帶運動短褲。

1、Line搜尋：@imassage
2、客服電話：0979542610
客服時間：10:00-21:00

【最佳到達時間】
需要淋浴的客人，建議您在預約時間前10分鐘先行抵達，以確保您療程的完整性。
【時間異動】
請於1小時前告知。
【臨時遲到】
預約保留時間8分鐘，若您會遲到請事先告知
1、遲到>8分鐘未到達，為維護下一位預約者的權益，將視其預約狀況，可能減少您15或30分鐘療程及費用，請您體諒。
2、遲到>30分鐘者，改為後補名單，視其預約狀況決定是否能為您服務。
3、遲到未告知，15分鐘後自動取消預約，且將不再受理預約。
【改期or取消3次以上】
視同不重視預約，將不再受理預約

1.您的獨立空間
獨立房間不與他人共用，有隱私。

2. 更衣
選擇精油按摩之女性客戶可著店內提供衛生褲，男生客戶需著店內所提供短褲。

如需沐浴，店內備有浴室及沐浴用品，並提供整套和服衣褲可換穿。

3.諮詢
芳療師與您溝通了今天的身體狀況及需求。

4.療程開始
按摩會先從背面開始，背面按摩完後再換正面。
1.5小時－上身+下肢（背面）+頭部
2小時－上身+下肢（正反面）+頭部

* 每位老師手法些許不同，也可能依照各種身體狀況
調整各部位時間分配，並事先告知。
* 有想加強部分，可現場事先告知

5.療程結束
更衣後，會送上養生的茶飲、店內備有點心可享用。（如有頭暈，血糖低的現象，請與芳療師溝通，補充糖份，稍做休息後，在離開。）

我有運動，該選一般按摩還是運動按摩好？

⭕️什麼情況適合選擇iMassage的運動按摩？
1. 隔天有比賽或訓練，想提升運動表現。
2. 運動後當日進行iMassage運動按摩可以緩解及縮短隔天的痠痛症狀。

⭕️什麼情況適合選擇iMassage按摩調理？
想解除肌肉緊繃的不適感。
（按摩後2-3日內，建議不從事激烈運動）

iMassage的按摩調理，已經結合穴道、肌肉、筋膜按摩，可舒緩長久的深層肌肉緊繃，但是按完必需休息2天以上。
iMassage的運動按摩，處理中、淺層的肌肉配合伸展，與按摩調理最大不同之處是讓肌肉恢復其彈性、消除疲勞，卻不將肌肉按的「太鬆」，太放鬆的肌肉，可能影響高強度訓練者的運動表現，建議運動按摩完至少休息24小時後再行訓練。

要預防運動傷害或隔1、2天要比賽，就要選擇運動按摩比較妥當唷

A: 不適合。
太飽時，由於血液集中在胃部，俯臥時並不舒服，而且影響消化。
太餓則會因為按摩促進新陳代謝，導致更加飢餓，而造成血糖過低頭暈現象。

A:可以，但將藉由按壓患部附近進行調理，而非直接朝患部按摩。

可以，須先向按摩師溝通說明。因經血量可能會因此而增加，但可使經血更順暢，並減低經痛。若剛好為經期前1~2天需使用棉條。

1.開放性傷口或未癒合之燒傷
2.有皮膚疾病或發疹之部位
3.正處急性發炎的組織：蜂窩性組織炎、滑囊炎、肌炎、皮膚炎等
4.欲處理區有癌症或結核病
5.關節、骨骼、肌肉嚴重疼痛或腫脹
6.血友病、藥物、疾病等原因所引起之全身性水腫
7.惡性糖尿病、近期心臟病發作，有高血壓卻未接受治療、自覺身體不適者、骨質疏鬆症、體內裝有機器支架者、不明的疼痛應事先告知
8.太飽或太餓不宜按摩

每個人的疼痛接受度不同，因此感覺有一點點痛，還在舒服範圍內即可。若一昧使用蠻力，反而放鬆不成病情加重，甚至瘀血，因此給按摩師按摩時，記得不是越痛越有效就過於忍耐，當異常疼痛時一定要告知。

何謂氣結: 氣滯即所謂氣鬱，或稱氣結，是指人體某一部份，或某臟腑經絡的氣機阻滯、運行不暢所表現之症狀，常見的原因來自長期的壓力累積壓力造成、缺乏運動等引發循環代謝不良。

直接與按摩師溝通即可。但按摩力道強勁只是一種迷思。

通常，出汗發熱證明按摩效果最佳。

按摩經驗次數較少時，肌肉皮膚較為敏感。若按摩過程覺得癢，可告知按摩師，按摩師會放慢按摩速度，增加按摩力道，自己則保持深呼吸，避免肌肉緊張收縮。

我們使用美國進口按摩油，成份不油膩，淡淡的香氣，低敏，好吸收。
建議按摩完後用乾毛巾擦拭掉多餘的油，剩餘可留在皮膚上做滋潤。若您需沖澡，我們都有提供淋浴間及衣物給您做使用。

身體具有自我修復機制，按摩造成的痠痛約2至3天(為正常現象)，一周後原本身體的痠痛也會跟著消失，若錯誤按摩不適感會超過一周以上。

以上反應代表身體正在排廢物的好轉反應，只要撐過好轉反應，待身體機能正常化，就是邁向健康的最佳證明

通常氣血較虛的人經過按摩由於加速新陳代謝，身體會變得疲倦因此會想休息，而氣血較旺盛的人則因為血液循環變好的緣故而造成精神更好。

按摩後多喝水多休息，加速老廢物質排出，並避免接觸冷空氣，注意保暖以避免肌肉因寒冷而快速收縮加重酸痛。

1、深層按摩完後數小時，都不要進行太過高亢的活動，避免按摩效果減少，或因肌肉太鬆可能影響運動表現。

2、iMassage運動按摩，事先跟按摩師溝通，按摩師會使用合適的運動按摩手法，更能增加運動表現。

1、頭痛：按完身體卻沒有按頭，身體的氣血循環好了，卻供給不到頭部，便容易產生此情形。

2、可能空腹過久、按摩過程太緊張，導致血糖太低，若您有此現象，我們有提供乾餅糖果給您補充熱量，您可稍坐休息一下，再行離開。

依據個人需求而定，原則上一週最多兩次，按摩種類的不同也影響每次按摩的間隔時間，原則上越強力的按摩間隔時間應越長。

我們建議若是身體長期緊繃，建議先1周~2周一次，觀察肌肉緊繃情況有好一些些，可以改成3~4周一次。

若想固定來這邊保養身體，可以2周~4周試試，看身體多久會回到不適狀態，在滾動式調整。

請對號入座吧！看您屬於哪種體質：
1、血瘀(肌肉較沒彈性)的人：肌肉會痛
2、氣虛的人：會覺得很累想睡覺
3、心火旺的人：覺得煩躁、精神特別好
4、脾胃不好的人：經絡一通會噁心想吐。
5、濕氣、寒氣大的人：經絡一通身上就會癢，起小米粒。
6、血液不循環的人：按摩師沒有按很大力的情況下，身體出現瘀青。

筋膜緊繃－覺得莫名的酸痛，位置通常是一整片
肌腱發炎－有相關的受傷史：運動傷害拉傷扭傷等，運動後疼痛會加重，嚴重會腫脹發熱。
神經壓迫－因神經根被骨刺或突出的椎間盤壓迫而且產生的疼痛，常伴隨麻電刺感，需要尋求專業的醫師或治療師處理